冬季天气寒冷，人们的免疫力普遍下降，若平时不注重保养，很容易感冒。对健康人来说，感冒时喝些感冒药就可以，但对于肝脏有所损害的乙肝患者来说，盲目用药极易加重肝脏负担，从而导致病情发展恶化。那么，冬季乙肝患者如何预防感冒？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。
冬季乙肝患者如何预防感冒?专家指出，冬季乙肝患者预防感冒要从以下几点做起：
1、饮食上：乙肝患者冬天的饮食要注意吻合季节特点，起到温润身体的作用，还要保证充足的营养。患者要注意控制食量、保证充足的蛋白质、多补充维生素等，而且不要饮酒，不能吃辛辣、油腻、油炸等食物。
2、生活中：可适量的做一些户外运动，对病情的治疗也有很好的帮助，这样可以增强乙肝患者机体的抵抗力，促进病情的恢复。例如散步、打太极拳、慢跑等。
3、环境中：冬季为了预防感冒的发生，乙肝患者要尽量远离病原体，尽量避免去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。在家中时，要使房间保持空气新鲜，阳光充足，开窗换气不少于15分钟。
4、保健上：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次;热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
需要注意的是，乙肝患者一旦出现感冒，可通过多喝水多休息来调理，若伴有发烧、咳黄痰等，就需到医院详细检查，在专业医生的指导下用药治疗。
以上就是对“冬季乙肝患者如何预防感冒”的几点建议，专家提醒，乙肝患者一定要积极给予正规有效的治疗，还应注意定期复查，一旦发现问题，及时给予治疗。
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