乙肝大三阳春天要多喝水

　　乙肝大三阳春天要多喝水，这是肝病专家对乙肝大三阳提出的建议，可以说春天是养肝的好时节，多多喝水对肝脏是有益的，下面就乙肝大三阳多喝水做一下探讨。

　　春季乃为养肝、护肝的好时节，气候相对较为干燥，乙肝大三阳患者多多喝水，并且注意从饮食、水果等食物补充水分，不仅可以增强体内的血液循环，而且有利于促进机体的新陈代谢，对肝脏及机体的排毒是很有帮助的，因多喝水能促进腺体分泌，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，有助于人体的消化、吸收以及废物的排除体外，从而减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，起到一定的清洗胃肠道及体内毒素的作用，因此乙肝大三阳患者春天注意多喝水是很有益的。

　　此外，乙肝大三阳患者多喝水，还可及时有效补充体内流失的水分，避免内脏缺乏水分，从而有利于促进机体的代谢；春季亦是春节前后，很多患者在节日期间饮食不规律、营养过剩、瓜子干果吃的而过多、休息少等，其这些因素都会多少导致肝脏的负担增加、肝火旺盛等，因此节后多喝水、调整生物钟、保证睡眠是很有必要的。